提升角色的生命值是增强生存能力的根本，其增长并非依赖单一途径，而是通过一个由天赋技能、装备强化、职业特性及资源管理构成的综合系统来实现。游戏内置了丰富的天赋技能树，其中直接增加生命值与耐久度的天赋是基础。钢铁之心天赋技能的主要作用就是增强生命值与提升耐久度，让角色更加耐打。圣盾守护天赋技能能增加防御能力，提高韧性与抗击打能力，间接提升了生存空间。合理分配技能点，优先升级这些防御向天赋，是稳步提升生命值上限的重要方式。
装备及其配件的强化是提升生命值的关键且直接的途径。高品质的装备通常提供更高的基础属性，包括生命值加成。装备配件系统对角色的战斗力有显著影响。玩家应注意保留和升级高阶配件，例如三阶配件，而将低阶配件分解以获取资源。这些配件不仅能提升攻击力，也能有效增加生存属性。装备的坚固值决定了其可修理次数，通过精致修理可以减缓坚固值的消耗，确保装备的耐久，从而在长期冒险中维持稳定的防护能力。这要求玩家需精心管理自己的装备库。
职业选择为生命值的成长提供了差异化的专项发展路线。在角色达到十五级后，选择适合自己的职业至关重要。某些职业在生存或防御方面拥有天然优势或专属技能。虽然并非所有职业都直接增加生命值，但像血清学家这类职业，其技能围绕治疗与抵抗感染展开，能有效维持健康值，防止生命值因持续感染而流失，是从另一个维度保障了生命状态的稳定。根据自身游戏风格选择职业，并深入发展其技能树，是构建角色生存体系的重要一环。
持续而有效的日常资源管理是支撑生命值长期增长的底层逻辑。这涵盖了从基础物资采集到高级资源流通的全过程。确保充足的食物供应可以维持饥饿值，避免因饥饿导致的持续扣血；储备医疗包和肾上腺素则能及时治疗创伤与感染，恢复健康值。在资源积累方面，玩家应合理规划，将闲置资源通过交易之城转化为金条，用以购买更高级的装备或材料。积极参与营地捐赠、完成日常任务与副本挑战，不仅能直接获取提升庄园等级所需的经验与材料，还能在升庄后解锁更高级的装备制作与技能，形成生命值成长的良性循环。
